Relaks za pomocą kolorów

Relaks za pomocą kolorów Kolory poprawiają samopoczucie. Udowodniono to już dosyć dawno i dzisiaj nadal korzysta się ze zdobyczy tych badań. By potwierdzić te słowa, można przeprowadzić eksperyment na sobie i innych ludziach, których spotykamy. Pierwsze na co zwracamy uwagę to strój. Zauważmy, że osoby, które noszą czarne czy ciemne ubrania są raczej smutne, przygnębione i pozbawione energii. Natomiast, ci, którzy pozwalają kolorom zapanować nad swoim strojem, są zazwyczaj osobami uśmiechniętymi, pogodnymi. My także wolimy osoby, których ubranie ma przyjemniejsze barwy. Z tego też względu zaleca się jesienią, gdy dopada nas depresja z powodu braku słońca, Zajadać się kolorowymi cytrusami. Żółty i pomarańczowy budzi uśmiech. Można się też skusić na mrożone truskawki o smaku lata. Proponujemy także kolorowe żelki i cukierki, by zwalczyć jesienne, ponure przygnębienie. Ich barwy i owocowy smak na pewno pomoże w walce ze złym samopoczuciem. Nie zapominajmy także o kolorowym szaliku i czapce!